ดีวีดี การฝึกมวยไทยด้วยตัวเอง เรียนง่าย เรียนได้ด้วยตัวเอง ที่บ้าน ภาษาอังกฤษ)
ส่งจาก : Lazada Thailand จัดส่งฟรี รีวิว : 0 stock : 0 ราคา : 330.00 บาท คะแนน :
การผึกทักษะมวยไทยขั้นต้น Thefoundation of Muaythai ท่าพื้นฐานการฝึกมวยไทย The Basic of Muaythaiการกําหมัด The technique of clenching the fistการจดมวย Muaythai Stance - การยืนมวยในการจดมวยเหลี่ยมขวา (หมัด) Right handed -Muaythai Stance - การยืนมวยในการจดมวยเหลี่ยมซ้าย(หมัด) Southpaw -Muaythai Stance - การยืนมวยในการจดมวยเหลี่ยมขวา(เท้า) Right handed – Footwork stance - การยืนมวยในการจดมวยเหลี่ยมซ้าย(เท้า)- Southpaw – Footwork stanceการยืนมวย Method of Footwork การเดินมวยท่าเสือย่าง การเดินสิงห์ญาตรา การย่างสามขุม การเดินสามขุม การเดินย่างสุขเกษม การใช้หมัด The Punch การใช้หมัดตรงThe straight Punch-การใช้หมัดเสย Uppercut - การใช้หมัดเสยยาว Rear uppercut - การใช้หมัดเหวี่ยงสั้น TheHook - การใช้หมัดเหวี่ยงยาว The Swingการเตะ Kick - การเตะตรง The straight Kick - การเตะตัด The round Kick - การเตะเฉียง The diagonal kick - การเตะกลับหลัง หรือจระเข้ฟาดหาง TheSpinning Heel kickการใช้เข่า The Knee-Kick - การใช้เข่าตรงThe straight Knee-kick- การใช้เข่าเฉียง The Diagonal Knee-Kick - การใช้เข่าโค้ง The Curving Knee-Kick - การใช้เข่าลอย The Flying Knee-Kick การใช้ศอก The Elbow Strike - การใช้ศอกตี The Elbow slash - การใช้ศอกตัด Thehorizontal Elbow- การใช้ศอกงัด The uppercut Elbow - การใช้ศอกพุ่ง The forward elbow thrust - การใช้ศอกกระทุ้ง The Reverse Horizontal elbow - การใช้ศอกกลับ The spinning Elbowสาธิตแม่ไม้มวยไทย 15 ท่า THE MASTER TRICK OF MUAYTHAI และ การร่ายรําไหว้ครูสาธิตลูกไม้มวยไทย 15 ท่า THE MINOR TRICK OF MUAYTHAI และ มวยโบราณ