“อาหารเสี่ยงเลี่ยงได้” (ทุกอาหารเป็นยา ถ้ากินเป็น เล่ม 4) หนังสือที่จะชี้ให้คุณผู้อ่านเห็นถึง “ความเสี่ยง” ของอาหารที่เราแสนจะเคยคุ้น ไม่ว่าจะเป็น ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ ข้าวราดแกง ก๋วยเตี๋ยว ไปจนถึงของกินเล่นอย่างลูกชิ้น เฟรนช์ฟรายหรือขนมกรุบกรอบ พร้อมทั้ง “เมนูท้ายเล่ม” ที่ทํากินเองได้ง่ายๆ ปลอดภัย นอกจากนี้หนังสือเล่มนี้ยังชวนให้คุณคิดเพิ่มด้วยว่า “ที่จริงแล้ว” การลุกขึ้นมาทําอาหารมื้อเล็กๆ ด้วยตัวเองแทนการซื้อกินนั้นไม่ยากเลย หากเราสามารถจัดการเวลาและตัดสินใจลุกขึ้นมาทําอาหารกินเอง นอกจากข้อมูลทางโภชนาการที่ครบถ้วนแล้ว ในเล่มยังตอบข้อสงสัยที่หลายคนอยากรู้เช่น.. น้ําอัดลมศูนย์แคลอรี่กินแล้วชื่นใจ แต่ปลอดภัยจริงหรือ ข้าวไข่เจียวจานร้อนซ่อนภัยร้าย อาหารเส้นเป็นภัยได้อย่างไร ชา-กาแฟ พระเอกหรือผู้ร้าย น้ําผลไม้แท้ดีต่อสุขภาพจริงหรือ อีกด้านร้ายของอาหารมังสวิรัติ เบเกอรี่เพื่อนแสนดีของโรคอ้วน มาปรับความเคยชิน เปลี่ยนวิถีการกิน รู้เท่าทันภัยร้ายที่แฝงมากับอาหารจานสวย ด้วย 36 เมนูรู้ทันที่จะชวนให้คุณลุกขึ้นมาทําอาหารมื้อง่ายๆ ได้ด้วยตัวเอง ราคาปกติ 240.00 บาท ส่วนลด 36.00 บาท ราคาพิเศษ 204.00 บาท สถานะหนังสือ พร้อมส่ง Full Size หนังสือเล่มนี้จัดอยู่ในชุดทุกอาหารเป็นยาฯ เป็นชุดสุขภาพที่มีความแข็งแรง มีกลุ่มเป้าหมายชัดเจน สารบัญ - ก๋วยเตี๋ยว - กระเพาะปลา - ข้าวมันไก่ - ข้าวขาหมู - ข้าวหมูแดง-หมูกรอบ - ข้าวราดแกง - ข้าวไข่เจียว - ข้าวปั้น-ข้าวห่อสาหร่าย - ขนมจีนน้ํายา - ขนมถึงกรุบกรอบ ฯลฯ
